Bouge avec ta Mission Locale

Adoptez des habitudes de vie saines et actives

La Mission Locale Périgord Noir propose des ateliers pour les jeunes 

 

"Bouge avec Ta Mission Locale" est bien plus qu'un simple programme d'activité physique. Il s'agit d'une véritable démarche de prévention santé qui aide les jeunes en insertion à adopter des habitudes de vie saines et actives.

 

 Au programme en 3 étapes : 

1. Bilan de forme : Chaque jeune participe à un bilan permettant d’évaluer ses capacités physiques et sa motricité. Ce bilan permet de mieux adapter les activités proposées et de prendre conscience de son état de forme. 

2. Sensibilisation à l'activité physique : atelier ludique et interactif pour donner des infos et sensibiliser sur  ce qu'est réellement l'activité physique, qui ne se limite pas nécessairement à la pratique d'un sport spécifique. . 

3. Mise en mouvement des jeunes, qui peut prendre des formes différentes : 

• Découverte d'activités physiques et sportives en partenariat avec des clubs de sport locaux (randonnée, judo, boxe, rugby, etc.). Cette démarche vise à leur permettre de trouver une activité qui correspond à leurs goûts et intérêts. 

• Courses d'orientation et objectif emploi . 

 

 

La Mutualité Française contribue également à la création de supports de courses d'orientation, qui peuvent être liées à des objectifs d'emploi, santé, citoyenneté, en complémentarité. Ces activités ludiques mettent les jeunes en mouvement et favorisent la cohésion de groupe et le développement de compétences utiles sur le marché du travail. 

  

Grâce à ce partenariat entre la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine et les Missions Locales, de nombreux jeunes pourront désormais bénéficier d'un accompagnement personnalisé pour prendre soin de leur santé et favoriser leur épanouissement personnel et professionnel.

 

Information auprès de votre conseillère ou au 05 53 50 82 44

et  >>  inscription : 

 

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Bouge avec ta ML Terrasson 15 16 avril.j
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